Гора з плечей: подолання психологічних заборон разом з Марією Фабрічевою
Книга Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон стала однією з найпомітніших новинок серед психологічної літератури 2024–2025 років. Її авторка — досвідчена психотерапевтка та письменниця Марія Фабрічева, яка десятиліттями працює в напрямку транзакційного аналізу та допомоги людям у подоланні внутрішніх обмежуючих переконань.
У своїй книзі Марія досліджує 13 основних психологічних заборон, які зароджуються у дитинстві та залишають глибокий слід в дорослому житті людини. Типові фрази на кшталт «це не для мене», «нічого не вийде» чи «мені не дозволено помилятися» — саме прояви таких заборон.
Що ви дізнаєтесь з книги
Як виявити власні емоційні та поведінкові блоки
Яким чином сталінський терор і травми поколінь вплинули на культуру виховання
Про взаємозв'язок життєвого сценарію з соціальними нормами
Завдяки яким практикам можна поступово позбавитись чужих установок
Чому ця книга — бестселер
Гора з плечей стабільно займає провідні позиції у списках бестселерів 2024–2025 років у категорії психології. Її читають не лише професійні психологи, а й звичайні читачі, які шукають відповіді на запити особистісного розвитку, саморозуміння та внутрішньої свободи.
Книга написана зрозумілою мовою, містить багато прикладів з терапевтичної практики та вправ, які легко інтегрувати у повсякденне життя. Саме тому сотні читачів називають її точкою повороту в роботі над собою.
Про авторку
Марія Фабрічева — психотерапевтка з понад 20-річним досвідом, спеціалізується на транзакційному аналізі, вивченні травм поколінь та їхній дії на сучасну особистість. Вона також є авторкою кількох наукових публікацій та популярних психологічних тренінгів.
Кому буде корисною ця книга
Тим, хто відчуває постійне самозаперечення, невпевненість або страх дій
Всім, хто прагне звільнитись від обмежень дитинства та нав’язаних ролей
Психологам, які шукають практичні підходи до виявлення заборон у клієнтів
Батькам, які хочуть виховувати дітей без обмежуючих установок
«Гора з плечей» — це не просто психологічна література. Це практичний інструмент для самопізнання, переосмислення та нового старту. Не втрачайте шанс звільнити розум від непотрібної ваги.